运动性康复

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松原市健身教练培训学院：http://sysjspx.soxsok.com/  

      运动康复就是针对不同的人群，通过特定的康复治疗手法和特定的运动，来帮助会员解决身体体态与伤病问题。             

      通常可以见到的：

　　1.上班族人群肩颈腰的慢性损伤

　　2.运动损伤后的恢复

　　3.运动员的关节损伤

　　4.专业健美人士的硬性损伤

　　5.后天体态不正，如(X、K、O形腿，低足弓、高足弓)

　　6.长期对着电脑、低头玩手机。

　　就现在都市人上班族通病，肩颈不舒服，严重的上交叉综合症;而学生整天对着电脑手机，导致严重的含胸、驼背;病理性呼吸受阻;受伤人士的伤愈恢复;腰椎间盘出现问题者，膝关节运动响动或疼痛者，经常崴脚，后天扁平足，这些在日常生活中可以见到的不良身体姿态与病痛，通过运动康复完全可以消除。所以人们对专业的康复师的需求量还是很大。

　　简而言之：运动康复就是专门针对这些人群来开设的一门课程通过运动与简单的治疗手法来帮助他们在较短的时间内，安全的解决自身体态与健康问题。让他们重新获得身心自由的课程。

　　反观现在，市场的上各类健身学院的康复课程，简单来说就是拉伸按摩，没有任何的专业性而言，为了避免市场上的康复技术龙蛇混杂，松原健身学院经过多年的研究与总结，结合学院内的专业普拉提教学，从而总结出一套简单、易懂、易学并且易接受专业康复体系，方便大家学习实践。